BMI-Rechner
Der Body-Mass-Index (BMI) setzt Körpergewicht und Größe ins Verhältnis. Er ist ein grober Orientierungswert, gleich berechnet für alle, ohne individuelle Bewertung.
Gib Größe und Gewicht ein, um deinen BMI zu berechnen.
Hinweis: Ab einem BMI von 30, bzw. ab 27 mit Begleiterkrankungen, wird laut Leitlinien eine medikamentöse Therapie diskutiert. Der BMI allein ist nur ein grober Anhaltspunkt und ersetzt keine ärztliche Einschätzung. Sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Wie wird der BMI berechnet?
Der BMI ergibt sich aus dem Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat (kg/m²). Die WHO teilt das Ergebnis in neutrale Kategorien ein, von Untergewicht bis Adipositas Grad III.
Was der BMI nicht kann
Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse und berücksichtigt weder Körperbau noch Fettverteilung. Er ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Für die Einordnung deiner persönlichen Situation ist ein ärztliches Gespräch entscheidend.